壯遊騎行_橫穿東西7500公里！  

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約瑟夫·洛克(全)  

唐卡的流派簡介！如何去辨認唐卡所繪的佛、菩薩呢？  

唐卡中的「勉唐畫派」！是西藏最重要、規模最大、畫家最多的流派  

唐卡中的「尼泊爾畫派」！唐卡是加德滿都谷地的一種佛教繪畫藝術  

磕長頭！源於藏族虔誠、震撼的心靈力量！  

高原反應與應對措施！什麽是高反？高反症狀？那些人不適合去高原  

拉卜楞寺简介_藏传佛教格鲁派(黄教)六大寺中最晚建立的！位於甘肅省黃南藏族自治州，有世界藏學府之稱！  

本片主題是「唐卡原鄉」，介紹熱貢唐卡藝術，發源於青海省黃南藏族自治州同仁縣，這裡是藏區最大的唐卡聚落，有大量的唐卡創作者，同時這裡也有很深的唐卡文化底蘊；文中也簡單描述唐卡創作近幾年的發展。

本短片為介紹青稞酒的動畫，青稞是青藏高原特有的作物，青稞不只是藏族主食糌粑地原料，也用於製作高原飲品青稞酒。青稞酒不只是一種飲品，同時也代表藏族文化中的重要一環。

本片以比較細緻的角度介紹甘加草原，不只是其地理上眾多景點，還有其歷史文化，更有其歷史長河的角色，同時也有旅遊建議！

這些影片也可上YouTube上看，請搜索「明灣藏家」即可。